Bewegung verhindert den Abbau von Muskelzellen, verbessert die Stoffwechsellage und fördert die Fettverbrennung. Sie steigert die Durchblutung im Gehirn und kann sich auch stress-reduzierend auswirken.
Andree Balura gehört seit Jahren zu Deutschlands führenden Fitness- und Sports Professionals. Seine Spezialgebiete sind funktionelle Body-Workouts und Rückentrainingsprogramme.
SWING-STICK Premium Move & Tone bedeutet wir trainieren im Wechsel.
Mit unseren Ausdauereinheiten aktivieren wir Herz- und Kreislauf. Mit unseren Schwingeinheiten möchten wir die Stoffwechselsituation noch einmal verbessern und die sogenannten Problemzonen trainieren.
Einfach und sicher ermöglicht Ihnen Ihr SWING-STICK Premium ein 2-Level-Training!
